以女子体操队的选拔为例：2012年的伦敦奥运会规定各国参赛正式选手最多只有5人(另有3名替补选手)，比上一届北京奥运的6人少了一人，所以竞争更加激烈。按照美国体操协会(USA Gymnastics)的规定，奥运选手的选拔有两个阶段：第一个阶段是6月7日至10日在密苏里州圣路易斯市举行的全国锦标赛，在这个锦标赛上获得全能前8名的选手，以及由美国体操协会推荐的优秀个人单项选手，将有资格参加第二阶段的选拔赛。

第二阶段是从6月28日至7月1日在加利福尼亚州圣何塞市举行的奥运选拔赛，在这个选拔赛中，最终产生代表美国参加伦敦奥运会的选手名单。具体规定是：选拔赛的个人全能冠军自动成为美国代表队成员；其余4名选手和3名替补选手由遴选委员会在所有参赛运动员中挑选，在比赛的最后一天，也就是7月1日公布，然后由美国奥林匹克委员会最后批准。女子体操队的组成如此，其他各个项目体育代表队的组成过程也大同小异，可以类推。

在2012年的美国女子体操奥运代表队中，有一名华裔运动员李安娜作为替补队员出征伦敦，她是原中国体操队名将李月久、吴佳妮的女儿。李安娜曾是加州大学洛杉矶分校的学生，也是加大洛杉矶分校女子体操队的成员，大学毕业后，李安娜一度曾想放弃体操生涯，但最终发现自己还是放不下热爱已久的体操运动。回到父母在伊利诺斯的家后，她在母亲的指导下，继续训练并参加各项比赛，一路“夺关斩将”，功夫不负有心人，最终得到参加伦敦奥运的机会，她的母亲吴佳妮也将作为她的教练陪同出征。

文章来源：美国驻华大使馆新浪博客